Collation de 16h : les protéines qui calent mieux qu’un sucre rapide
Collation de 16h : pourquoi les protéines calment mieux la faim qu'un sucre rapide, deux exemples chiffrés et ce que dit vraiment la science.
Par La rédaction 5 min de lecture
Mis à jour il y a 2 h
- Collation de 16h : les protéines qui calent mieux qu’un sucre rapide
- Le repas à un euro pour les étudiants à Tours : un succès palpable
- Transformations du boulevard Heurteloup à Tours pour une nouvelle ligne de bus
- Le budget public en République de Moldova
- Le complexe sportif du Hallebardier : un tournant pour le sport à Tours
- Travaux de dévoiement à Tours du 22 au 24 septembre 2023
L’espace du dialogue
Deux textes publiés à la suite, mis côte à côte pour être lus ensemble.
Le repas à un euro pour les étudiants à Tours : un succès palpable
Découvrez comment le repas à un euro soulage le budget des étudiants à Tours.
Par Camille Bourdin
Transformations du boulevard Heurteloup à Tours pour une nouvelle ligne de bus
Les travaux débutent le 19 octobre 2026 pour améliorer le transport à Tours.
Par Benjamin Martin
La sélection de la rédaction
Alimentation
Plan de travail quartz ou céramique : guide de choix pratique
Comparatif des plans de travail en quartz (composite) et céramique : résistance thermique, taches, rayures, pose, esthétique et entretien pour…
Habitat
8 plantes faciles d’entretien pour balcon
Classement de 8 plantes adaptées aux balcons: tolérance à la sécheresse, exposition, croissance en pot et entretien minimal, avec limites…
Santé
Depuis sa nomination, Mathilde Touvier défie l’industrie alimentaire
Mathilde Touvier aborde le conflit entre santé publique et industrie alimentaire.
Consommation
Comment vérifier la révision de votre loyer ?
Assurez-vous que votre loyer est ajusté correctement pour éviter les surprises.
Jardin
Depuis août, la température océanique mondiale dépasse 21°C
L'augmentation des températures océaniques impacte gravement l'économie et l'environnement.
Alimentation
Idées de recettes anti-gaspi pour familles
Conseils pour transformer restes en repas familiaux rapides, règles de sécurité, supports (pizza, quiche, gratin, soupe, bowl), adaptation aux enfants…
Près de chez vous : Tours & Indre-et-Loire
Tours
Le complexe sportif du Hallebardier : un tournant pour le sport à Tours
Inauguré après dix-huit mois de travaux, le complexe sportif du Hallebardier redéfinit le paysage sportif à Tours.
Tours
Travaux de dévoiement à Tours du 22 au 24 septembre 2023
Préparez-vous aux travaux de dévoiement des réseaux dans le quartier des Fontaines.
Tours
Appel aux dons pour restaurer des tableaux au Musée des Beaux-Arts de Tours
Le Musée des Beaux-Arts de Tours sollicite votre aide pour restaurer ses œuvres.
Les plus lus cette semaine
- 1
Habitat8 plantes faciles d’entretien pour balcon - 2
JardinComprendre l’impact d’El Niño sur notre climat - 3
JardinDepuis août, la température océanique mondiale dépasse 21°C - 4
Non classéCollation de 16h : les protéines qui calent mieux qu’un sucre rapide - 5
ToursLe repas à un euro pour les étudiants à Tours : un succès palpable
À lire, rubrique par rubrique
Alimentation
Produits, saisons, équilibre : ce qu'on met dans l'assiette.
Habitat
Entretenir, réparer, rénover son logement.
Santé
Prévention, soins, environnement et santé.